Personal Training

Une séance de Personal Training (indoor ou outdoor) est une séance de sport de 60 minutes dispensée par un coach en fonction de vos objectifs personnels (remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire).

Challengez-vous en profitant de séances individualisées pour atteindre vos objectifs avec succès ! 

Small Group Training

Un Small Group Training est une séance de sport de 60 minutes de coaching en groupe de maximum 8 participant-e-s.

Special Training

Une séance de Special Training est une séance de sport de 60 minutes dispensée par un coach en fonction de vos objectifs personnels. Le Special Training s’adresse à toute personne souhaitant se préparer à un événement sportif particulier tel qu’une compétition, une course, une Spartan, etc.

Ce type de coaching est également proposé sous la forme d’un accompagnement à une course, une course d’obstacles, un trail ou autre. (Prix sur demande)

Profitez de ces séances personnalisées pour vous préparer au mieux et atteindre vos objectifs en mettant toutes les chances de votre côté ! 

Nutrition - 1 mois

Elaboration d’un plan alimentaire personnalisé  sur 1 mois.

Plus d’informations sur demande.

Nutrition - 3 mois

Elaboration d’un plan alimentaire personnalisé sur 3 mois. 

Plus d’informations sur demande. 

Pack : Personal Training & Nutrition

Ce pack consiste en un personal training de 2 séances de sport par semaine et un suivi de votre alimentation avec plan personnalisé. Le tout sur 1 mois. 

Formulaire d’inscription


Personal TrainingSmall Group TrainingSpecial TrainingNutritionPack


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